Este livro nos oferece a oportunidade de refletir sobre uma mudança imediata de comportamento mental e moral, renovando-nos intimamente, a fim de que possamos também socorrer aqueles irmãos que necessitam da nossa assistência e do nosso amparo. Sendo a vida moderna rica de divertimentos e pobre de espiritualidade, a Instrutora Espiritual propõe 20 Momentos de Meditação, através de argumento simples e oportuno, de fácil aplicação, destinados aos que estejam cansados do niilismo e que anelam por renovação íntima.